Na pytanie czy chlebek bananowy jest zdrowy - odpowiedź brzmi nie. Skoro dodajemy cukier nie powiemy raczej o czymś prozdrowotnym. Można go oczywiście zastąpić,...

Fitness

Odczarować brukselkę

Brukselka. Kochamy albo nienawidzimy. Chociaż powinnam napisać kochamy albo jeszcze nie wiemy, że kochamy. Za przykład mogę podać tu własnego, prywatnego, pierwszego (nadal) męża....

Fitness

Rozgrzewająca zapiekanka z ziemniakami i bakłażanem

Jest zimno, jedzmy ciepłe. Dzisiaj przepis dla mięsożerców, choć oczywiście można wołowinę podmienić na wege zamiennik mięsa, soczewicę albo kruszone tofu. Smak oczywiście będzie...

Fitness

Chlebek bananowy niejedno ma imię

Może być fit albo pachnący masłem. Z cukrem, miodem lub słodzikiem. Może być nawet wegański. Może być z dodatkami lub bez. Może być śniadaniem...

Fitness

Zupa dyniowa inaczej

Niby jeszcze ciepło w ciągu dnia, niby nadal bywa słonecznie, ale nie ma się co oszukiwać, mamy jesień. A skoro jesień to, zupa. Dyniowa....

Fitness

Pożegnanie lata

Kukurydza, ta świeża, bezsprzecznie kojarzy nam się z latem. Na parze, z wody albo z grilla, ociekająca masłem, z solą szczypiącą w usta, kiedy...

Fitness

Bobnijmy to jeszcze raz!

Spieszmy się kochać bób, tak szybko odchodzi. Sezon na te zielone strączki chyli się ku końcowi i umówmy się, nie smakuje on już tak,...

Fitness

Warsztaty dietetyczne z LOTRem!

Były już warsztaty z wymiany dętki oraz czyszczenia napędu a teraz czas na kolejny krok edukacyjny dla dziewczyn. Tym razem LOTR przygotowuje spotkanie dotyczące...

Fitness

BOBnięty makaron i kurki

Pojedli już bibiku w klasycznym wydaniu, z gara, z masełkiem? To teraz pora na coś bardziej wyszukanego. Kwintesencja lipca. Młody, jędrny bób, kurki i...

Fitness

Orzeźwiająca strawa dla zmęczonego upałem kolarza

Podobno idą upały. A jak ciepło, to proponuję chłodne jedzenie. Ale nie smutne zielsko z nudnym dressingiem. Sałatkę z kaszy, a dzisiejszą bohaterką jest...

12 3...6 Strona 1 z 6

Najczęściej czytane

Miejscówki

Twardogóra nie tylko dla odważnych

Mamy to szczęście, że na Dolnym Śląsku odpalono program...

Więcej

Rowery

Test Fantic Rampage 1.2 doping zalegalizowany

"Dawno, dawno temu, gdy jeszcze miałem więcej czas na...

Więcej

Testy

Recenzja buty Fizik Vento Proxy idealne na lato

Jak się kogoś kocha miłością od pierwszego wejrzenia, to...

Więcej

Akcesoria

Suunto Wing najlepszymi słuchawkami na rower?

Uprzedzenie co do jazdy w słuchawkach na rowerze było...

Więcej

Części

Nowa generacja zawieszenia XC Manitou jest (naprawdę) lepsza niż kiedykolwiek przedtem

Skąd to wiemy? Bo mogliśmy już na niej jeździć, mamy...

Więcej

Odżywianie

Najczęściej czytane

O nas

Redakcyjne

Polecamy!

Newsletter BIKE