Tag: odżywianie

Waga startowa: ile ważyć, żeby było dobrze?

Fizyka jest twarda. Wiedział to Newton i potrafił opisać za pomocą literek, kreski ułamkowej oraz znaku równości: im więcej ważysz, tym bardziej się z...

Odżywianie: Węglowodany są dobre!

Mniej znaczy lepiej? To nie takie proste!   Z obserwacji wynika, że obniżone spożycie węglowodanów może mieć niekorzystny wpływ na wiele procesów zachodzących w organizmie: osłabioną...

„Kolarze nie biegają” choć… bieganie jest proste!

Czy rower jest lekarstwem na tuszę? Może być. Jeśli do tej pory twoja dzienna porcja ruchu ograniczała się do zejścia do samochodu, paru spacerów...

WegeKolarstwo, czyli czy mięso można wyeliminować?

Polska „kultura kuchenna” stawia mięso na wysokim szczeblu hierarchii żywieniowej. Mięso determinuje prestiż jadłospisu. Jeśli od trzech dni nie jadłeś mięsa, stereotypowo oznacza to...

Polecane

Recenzja spodnie Ekoi MTB

Ekoi to francuska marka, znana przede wszystkim z produktów...

Dolnośląski Rowerowy Park Umiejętności Droglowice

Co wyrośnie z dzieci i młodzieży, które zamiast trzepaka...

Jakie klapki na górala?

Ostatnimi czasy z czystą ciekawością obserwuję to co dzieję...

Nie takie ukryte skarby Singletrack Glacensis

Był już odcinek o najlepszych zjazdach, pora na... no...

Wiosenna sałatka ziemniaczana ze szparagami i rzodkiewkami

Ziemniak to życie. Ktoś się ze mną nie zgodzi?...
Translate »