Search here...

Tag: węglowodany

Fitness

Kolarskie menu: omlet z farszem

Omlet z farszem! Modyfikacja  W swoich poszukiwaniach przepisów i wartościowych składników spróbowałem, myślę, że z powodzeniem, zmodyfikować klasyczny omlet, do którego użyłem mąki owsianej. Polecam...
Fitness

Wege shot dla kolarza

Przy odpowiednim ułożeniu dodatkowych składników tego posiłku, na bazie ryżu i płatków, możemy przeznaczyć go do zjedzenia przed wysiłkiem lub po. Kluczem są właśnie...
Odżywianie

Odżywianie: Węglowodany są dobre!

Mniej znaczy lepiej? To nie takie proste!   Z obserwacji wynika, że obniżone spożycie węglowodanów może mieć niekorzystny wpływ na wiele procesów zachodzących w organizmie: osłabioną...
Odżywianie

Węglowodany + białko, czyli kokosowa zapiekanka z łososiem

I od samego początku wiedziałem, że to musi smakować i działać tak, jak smakuje. Po skończonym treningu uzupełniłem składniki i podwinąłem rękawy, by sprawdzić,...

Polecane

Nowości

Canyon Exceed 2025 świadectwem zmieniających się czasów

Najważniejsze w jednym zdaniu - nowy Canyon Exceed to...
Więcej
Nowości

Hammerhead wprowadza sklep z aplikacjami – nowe funkcje dla Karoo 2 i 3

W świecie, w którym coraz mniej rzeczy jest za...
Więcej
Artykuł sponsorowany

Poznaj komfort jazdy na rowerze elektrycznym

Wyobraź sobie, że codziennie docierasz do pracy bez korków,...
Więcej
Akcesoria

Pierwsze wrażenia lampka Moon Titan Max 1700

Nowa lampka rowerowa Moon Titan Max 1700 właśnie pojawiła...
Więcej
Bez kategorii

Test Campagnolo Ekar GT gravelowej grupy 1×13

Cztery lata po premierze swojej grupy Ekar, pierwszej gravelowej...
Więcej

O nas

Jeździmy na rowerach, robimy zdjęcia, piszemy o tym. Tworzymy dla Was BIKE Magazyn.
Z pasją!

Redakcyjne

Polecamy!

Canyon Exceed 2025 świadectwem zmieniających się czasów

Nowości 0
Najważniejsze w jednym zdaniu - nowy Canyon Exceed to...

Hammerhead wprowadza sklep z aplikacjami – nowe funkcje dla Karoo 2 i 3

Nowości 0
W świecie, w którym coraz mniej rzeczy jest za...

Poznaj komfort jazdy na rowerze elektrycznym

Artykuł sponsorowany 0
Wyobraź sobie, że codziennie docierasz do pracy bez korków,...

Newsletter BIKE

© 2025 Magazynbike.pl
All Rights Reserved. Creation by makyo.pl