Tag: trening zimą

Trening bez roweru! Zimowe alternatywy

Menadżer Nino Schurtera, czyli legenda światowego MTB Thomas Frischknecht, jest mistrzem przygotowywania zawodników. Jego sportowcy zdobyli złote medale na Igrzyskach Olimpijskich w Rio, zarówno...

Czy i jak jeździć rowerem zimą?

Katowice, styczeń 2016 roku, II Ogólnopolski Katowicki Wyścig Przełajowy. Jest 14 stopni mrozu, na szybkich prostych oczy zachodzą mi mgłą, zwykle pomaga mrugnięcie, dziś...

Regeneracja czy roztrenowanie? Nie mylić!

Przy braku regeneracji w końcu dojdzie do przetrenowania, choroby, kontuzji, czy też najzwyczajniej wypalenia. Podczas treningu w naszym organizmie dochodzi między innymi do zużycia...

Elite Real Turbo Muin

Zanim jednak przejdę do detali, zacznę od podstaw, czyli... nudy. Ta nieodparcie kojarzy się z jazdą na trenażerze i różnymi pomysłami, które miałyby ją zabić....

Polecane

Leatt wkracza w świat komponentów

Leatt to uznana marka, jeśli chodzi o zbroje, ochraniacze...

Riese & Muller Factory Tour

Cała historia brzmi trochę jak wyjęta z baśni, oczywiście...

Szukamy dyrektora generalnego dla rowerowego hotelu w Belgii!

Hotel Flandrien to najwyższej klasy hotel rowerowy w Belgii,...

Twardogóra nie tylko dla odważnych

Mamy to szczęście, że na Dolnym Śląsku odpalono program...

Test Fantic Rampage 1.2 doping zalegalizowany

"Dawno, dawno temu, gdy jeszcze miałem więcej czas na...
Translate »