Search here...

Tag: motywacja

Fitness

Trening: Akcja motywacja czyli rusz się!

Zamiast boczków szczupła sylwetka, lista zadań do wykonania, jasne cele, kuszące nagrody. Jak zmotywować się do konsekwentnych działań? Wyjaśnia i doradza Jagoda Smoleńska, psycholog...
Nowości

Strefa Kobiet: Akcja Motywacja

CO NA KRYZYS?   Kryzys motywacyjny przed rozpoczęciem sezonu. Za mało witaminy D, endorfin albo dopaminy. Zmęczenie? Przetrenowanie? Przyczyn może być wiele. Co poradzić, gdy mimo...
Blog

Druga młodość sportowca – motywacja, głupcze!

Dlaczego? Bo wydaje mi się, że moje perypetie powracania do formy mogą przydać się innym. Ponadto mam wrażenie, że pisząc o postępach rzadziej, sprawiam,...
Poradniki

WYRUSZAMY W TRASĘ. Jazda z dziećmi.

PRZEDSZKOLE Trzeba od razu założyć odpowiednio dużo czasu na naukę jazdy. Pumptracki idealnie nadają się do tego, by opanować podstawowe manewry na rowerze, takie jak...

Polecane

Nowości

BikeCheck: Yeti SB160 Sławka Łukasika — sprzęt zwycięzcy, który możesz zbudować sam

To fascynujące, jak często w środowisku wyścigowym powraca temat:...
Więcej
Części

Pierwsza jazda Pirelli Cinturato EVO TLR

Pirelli Cinturato EVO TLR to najnowsze wcielenie wszechstronnej opony...
Więcej
Blog

Zimny kosmos Pucharu Świata

Czy koszmarna pogoda majowy weekend zepsuła widowisko? Na pewno...
Więcej
Rowery

Test Unibike Craton pierwszego karbonowego gravela polskiej marki

Tego nie mogliśmy przegapić. Rowery Unibike znamy od lat...
Więcej
Ludzie

Kowal na kole. Jak pasja do żelaza i roweru zmieniła życie i stworzyła kultowe wyścigi gravelowe

Kowalstwo i kolarstwo – dwa światy, które rzadko się...
Więcej

O nas

Jeździmy na rowerach, robimy zdjęcia, piszemy o tym. Tworzymy dla Was BIKE Magazyn.
Z pasją!

Redakcyjne

Polecamy!

BikeCheck: Yeti SB160 Sławka Łukasika — sprzęt zwycięzcy, który możesz zbudować sam

Nowości 0
To fascynujące, jak często w środowisku wyścigowym powraca temat:...

Pierwsza jazda Pirelli Cinturato EVO TLR

Części 2
Pirelli Cinturato EVO TLR to najnowsze wcielenie wszechstronnej opony...

Zimny kosmos Pucharu Świata

Blog 2
Czy koszmarna pogoda majowy weekend zepsuła widowisko? Na pewno...

Newsletter BIKE

© 2025 Magazynbike.pl
All Rights Reserved. Creation by makyo.pl