Tag: motywacja

Trening: Akcja motywacja czyli rusz się!

Zamiast boczków szczupła sylwetka, lista zadań do wykonania, jasne cele, kuszące nagrody. Jak zmotywować się do konsekwentnych działań? Wyjaśnia i doradza Jagoda Smoleńska, psycholog...

Strefa Kobiet: Akcja Motywacja

CO NA KRYZYS?   Kryzys motywacyjny przed rozpoczęciem sezonu. Za mało witaminy D, endorfin albo dopaminy. Zmęczenie? Przetrenowanie? Przyczyn może być wiele. Co poradzić, gdy mimo...

Druga młodość sportowca – motywacja, głupcze!

Dlaczego? Bo wydaje mi się, że moje perypetie powracania do formy mogą przydać się innym. Ponadto mam wrażenie, że pisząc o postępach rzadziej, sprawiam,...

WYRUSZAMY W TRASĘ. Jazda z dziećmi.

PRZEDSZKOLE Trzeba od razu założyć odpowiednio dużo czasu na naukę jazdy. Pumptracki idealnie nadają się do tego, by opanować podstawowe manewry na rowerze, takie jak...

Polecane

Leatt wkracza w świat komponentów

Leatt to uznana marka, jeśli chodzi o zbroje, ochraniacze...

Riese & Muller Factory Tour

Cała historia brzmi trochę jak wyjęta z baśni, oczywiście...

Szukamy dyrektora generalnego dla rowerowego hotelu w Belgii!

Hotel Flandrien to najwyższej klasy hotel rowerowy w Belgii,...

Twardogóra nie tylko dla odważnych

Mamy to szczęście, że na Dolnym Śląsku odpalono program...

Test Fantic Rampage 1.2 doping zalegalizowany

"Dawno, dawno temu, gdy jeszcze miałem więcej czas na...
Translate »