Tag: okres przygotowawczy

DRUGA MŁODOŚĆ SPORTOWCA CZ. 5 – BIKEFITTING

Tomek Niedźwiedzki   Specjalista od bikefittingu we wrocławskim Immotion, współpracuje z Inpeak Academy, na koncie ma szkolenia między innymi BG Fit Specializeda. Do niego udałem się...

Trening: okres przygotowawczy do sezonu

Wypracowujemy "bazę", a to oznacza, że nie rezerwuje się czasu w tym okresie na strefy wysiłku 5-6. Zasadniczą część czasu spędzamy w strefie 2. W...

Polecane

Jakie klapki na górala?

Ostatnimi czasy z czystą ciekawością obserwuję to co dzieję...

Nie takie ukryte skarby Singletrack Glacensis

Był już odcinek o najlepszych zjazdach, pora na... no...

Wiosenna sałatka ziemniaczana ze szparagami i rzodkiewkami

Ziemniak to życie. Ktoś się ze mną nie zgodzi?...

Recenzja koła FSA AGX i25

Gdzie ja to już widziałem? Standardy się zmieniają, także sprzęt...

Siódma edycja Małopolska Majka Days

Zapraszamy na start wyjątkowego wydarzenia, jakim jest „Małopolska Majka...
Translate »