Dzisiaj przeważały szutry, stwardniałe po przymrozkach, ale o dziwo, bez poślizgowych zasadzek w postaci zamarzniętych kałuż. Trasa całkiem komfortowa i "czysta" w porównaniu z...
Treningi z dziewczynami...
Czyli dlaczego kobietom z kobietami trenować jest łatwiej, bardziej komfortowo i, bywa, skuteczniej!
1. ODPOWIEDNIE TEMPO
W męskim peletonie kobiety są zazwyczaj najsłabszym...