Tag: roller

WYROLUJ TO! SMR, czyli autorozluźnienie międzypowięziowe w ćwiczeniach

By zrozumieć istotę SMR, trzeba najpierw powiedzieć kilka słów o powięzi. Kroiliście kiedyś kurczaka? Jeśli tak, mieliście niewątpliwą przyjemność obcowania właśnie z powięzią. Biała,...

Polecane

Dolnośląski Rowerowy Park Umiejętności Świdnica wchodzi do gry

Popularny fanpage rowerowo-satyryczny SMB wrzucił ostatnio post z pytaniem:...

Cła Trumpa a rowery: co to oznacza dla polskich fanów dwóch kółek?

Wydawałoby się, że wojna celna między USA a Chinami...

REBOUND 2025 – największy gravelowy event świata wraca 31 maja!

Nie musisz jechać na drugi koniec świata, by wziąć...

Veni, vidi, vici – kwalifikacja zdobyta! Wörthersee Gravel Race 2025

Veni, vidi, vici – powiedział Juliusz Cezar po wykonaniu...