Tag: zimno

Nowe badania lodowatych kąpieli – korzystne czy nie?

No coż, sam opis badania z Holandii brzmi interesująco - grupa naukowców miała pod opieką przez dwa tygodnie młodych sportowców, w tym czasie mieli...

WOMEN’S ONLY – ZIMNO

Przypominamy więc sobie o ewentualnych niedoleczonych kontuzjach, podnosimy odporność organizmu i odpowiednio regenerujemy się, odzyskując siły. Pomóc nam w tym może… ZIMNO.   ZALETY EKSPOZYCJI NA...

10 przykazań dla jeżdżących zimą!

    1 Ubierz się na cebulkę, czyli lepiej za ciepło niż zbyt lekko. W szczególności trzymaj w ciepłym głowę, szyję i stopy.   2 Po treningu udaj...

Poradnik wyprawowy: w trasę bez stresu

Nasz bohater nie mógł się zdecydować, co jest gorsze – sztywny kark, uporczywy ból pleców czy palące słońce. Od trzech godzin mozolnie wspinał się pod...

Polecane

Szkolenie techniki jazdy najlepszym prezentem

Czy jesteś dziewczyną, czy chłopakiem, to nieistotne, ważne jest,...

Nowy Cannondale Scalpel z większym skokiem i zmodernizowaną geometrią

Kiedyś to były czasy... A teraz wszystkie nowe rowery...

Recenzja nowy kask iXS Trigger X typu mulet

Styl jest odpowiedzią na wszystko! Tak twierdził stary dobry...

Recenzja koszulek merino od Tygu

Przez niemal dwa ostatnie miesiące jeździliśmy w nowych koszulkach...

Bicioci Bike Café włoska oaza w Barcelonie

Nasza ekspedycja w poszukiwaniu najlepszej kolarskiej kawiarni an świecie...
Translate »