Tag: zima

Nowości

Poradnik: Rower na zimę – co wybrać?

KRĘCIĆ W ZIMĘ, ZA WSZELKĄ CENĘ Chęć utrzymania formy sprawia, że wiele osób w okolicach świąt nadal jeszcze trochę się rusza. Choć zazwyczaj wychodzi to...

Nowości

Rondo Ruut Ti GRX Di2 – jedyna taka zimówka!

Założenia Dlaczego tak? Bo ma to być rower bezobsługowy, jeżdżący bez problemu w możliwych najgorszych warunkach. Serwis ma się sprowadzać do mycia i smarowania -...

Nowości

WOMEN’S ONLY – ZIMNO

Przypominamy więc sobie o ewentualnych niedoleczonych kontuzjach, podnosimy odporność organizmu i odpowiednio regenerujemy się, odzyskując siły. Pomóc nam w tym może… ZIMNO. ZALETY EKSPOZYCJI NA...

Fitness

Wzmocnienie systemu odpornościowego jesienią i zimą

DOBRZE PRZYGOTOWANI Pierwsze godziny po długim lub intensywnym treningu są szczególnie niebezpieczne, wirusy i bakterie mają ułatwione zadanie, ponieważ układ odpornościowy jest zajęty zwalczaniem stanów...

Fitness

10 przykazań dla jeżdżących zimą!

1 Ubierz się na cebulkę, czyli lepiej za ciepło niż zbyt lekko. W szczególności trzymaj w ciepłym głowę, szyję i stopy. 2 Po treningu udaj...

Fitness

Przetrwać zimę: zdrowa mieszanka – jedzenie, słońce i sen!

OWOCE, WARZYWA I PIGUŁKI WITAMINOWE? Należy wzmocnić optymalnie obronę immunologiczną i nie doprowadzić do sytuacji rywalizacji między procesami metabolicznymi. Bezwzględnie trzeba unikać sytuacji katabolicznej, powodującej...

12 3...5 Strona 1 z 5

Polecane

Bez kategorii

Test Campagnolo Ekar GT gravelowej grupy 1×13

Cztery lata po premierze swojej grupy Ekar, pierwszej gravelowej...

Więcej

Części

Test Goodyear XPLR Inter – najlepsze opona do Zipp 303 XPLR

Uniwersalna opona do gravela, ale z jednym haczykiem… Na...

Więcej

Miejscówki

Trasy Enduro Srebrna Góra – sezon rozpoczęty przegląd tras zrobiony!

Trasy Enduro Srebrna Góra już na Was czekają! Mieliśmy...

Więcej

Nowości

RB Bike pokazuje prototyp ramy z high pivotem

To się nazywa niespodzianka! Zapewne część naszych bardziej doświadczonych...

Więcej

Nowości

PRIME BICYCLES 2025 z UDH i efektownym wykończeniem Carbon Raw

W czasach, gdy nowe modele enduro można policzyć na...

Więcej

Tag: zima

Polecane

O nas

Redakcyjne

Polecamy!

Newsletter BIKE