Tag: trening

Akcesoria

Recenzja Suunto 9 Peak jak dobrze jest lekko żyć

Suunto 9 Peak to zegarek z GPSem, który może wprawić że polubicie bieganie. Na rowerze będzie mniej idealny, ale w parze z Hammerheadem Karoo...

Nowości

Test Trek Marlin 8 2023 najdroższy z najtańszych

Seria Marlin w Treku to "od zawsze" seria najtańszych rowerów górskich, poza modelami dziecięcymi. Tak zwana generacja trzecia, która właśnie pojawiła się w sprzedaży...

Fitness

WODA! Nie tylko dla urody

Woda stanowi 50–70% masy ciała człowieka. Jej ostateczna ilość związana jest z płcią, wagą, wzrostem, wiekiem, ilością tkanki tłuszczowej, a także stanem fizjologicznym. Woda na...

Fitness

Trening: Jazda w rytmie ultra

Schodzę z roweru, siadam na chwilę na trawie, by rozprostować plecy. To już 220. kilometr jazdy dzisiaj. Pomału zachodzi słońce. Przede mną pola rzepaku,...

Nowości

Enduro i Downhill. Kompletny rowerowy podręcznik

28 lipca w sprzedaży pojawił się zapowiadany i wyczekiwany podręcznik Wydawnictwa Dragon dla rowerowych ekstremalistów (z całym szacunkiem dla miłośników niespiesznej turystyki). Jeśli kochacie...

Fitness

ODŻYWIANIE – PRZED, W TRAKCIE i PO JEŹDZIE

Wraca sezon startów, sezon maratonów! Sezon na górskie szlaki, leśne przełaje i długie wycieczki rowerowe. A wraz z nim powinny wrócić dobre nawyki, dbałość...

1 234...18 Strona 3 z 18

Polecane

Imprezy

Veni, vidi, vici – kwalifikacja zdobyta! Wörthersee Gravel Race 2025

Veni, vidi, vici – powiedział Juliusz Cezar po wykonaniu...

Więcej

Bez kategorii

Akcja motywacja – Shimano #SuperCyclingSunday

Znacie nas – wspieramy każdą możliwą formę ruszania się...

Więcej

Miejscówki

Dolnośląski Rowerowy Park Umiejętności w Szczawnie-Zdroju – inwestycja do poprawki

Na Dolnym Śląsku mamy to szczęście, że jak grzyby...

Więcej

Bez kategorii

WTB CZR i23 – zaskakująco dopracowany zestaw kół gravelowych z ambicjami szosowymi

Marka WTB nie jest pierwszym, oczywistym wyborem, jeśli chodzi...

Więcej

Poradniki

10 przykazań jazdy tubeless

Nawet jeśli większość kolarzy wciąż stosuje klasyczne opony zwijane...

Więcej

Tag: trening

Polecane

O nas

Redakcyjne

Polecamy!

Newsletter BIKE