Search here...

Tag: regeneracja

Fitness

Magiczna owsianka regeneracja na talerzu

Bez odpowiedniej regeneracji można zapomnieć o postępach fizycznych i pełnej odnowie biologicznej organizmu. Regeneracja pozwala na kolejne adaptacje treningowe, wpływa na wzrost siły, ilość...
Fitness

Wege shot dla kolarza

Przy odpowiednim ułożeniu dodatkowych składników tego posiłku, na bazie ryżu i płatków, możemy przeznaczyć go do zjedzenia przed wysiłkiem lub po. Kluczem są właśnie...
Fitness

Regeneracja czy roztrenowanie? Nie mylić!

Przy braku regeneracji w końcu dojdzie do przetrenowania, choroby, kontuzji, czy też najzwyczajniej wypalenia. Podczas treningu w naszym organizmie dochodzi między innymi do zużycia...

Polecane

Imprezy

The Best of Bike Expo 2024

Kolejna edycja targowej imprezy Bike Expo za nami, a...
Więcej
Imprezy

Inauguracja LOTTO Poland Bike Marathon 2024 w Serocku

Duch w narodzie nie ginie, ludziom się chce ścigać...
Więcej
Miejscówki

Super Mario XC Singletrack w Zalesiu Górnym sprawdzony!

Może Warszawa nie leży nad morzem, ani koło gór,...
Więcej
Testy

Test buzer Leatt ReaFlex w wersji damskiej

Leatt to firma, której zdecydowanie nie trzeba nikomu przedstawiać...
Więcej
Artykuł sponsorowany

Ubezpieczenie od kradzieży roweru oraz NNW rowerzysty – nowe produkty od Cachet

Wypadki są zawsze niespodziewane i nigdy nie jesteśmy w...
Więcej

O nas

Jeździmy na rowerach, robimy zdjęcia, piszemy o tym. Tworzymy dla Was BIKE Magazyn.
Z pasją!

Redakcyjne

Polecamy!

The Best of Bike Expo 2024

Imprezy 0
Kolejna edycja targowej imprezy Bike Expo za nami, a...

Inauguracja LOTTO Poland Bike Marathon 2024 w Serocku

Imprezy 0
Duch w narodzie nie ginie, ludziom się chce ścigać...

Super Mario XC Singletrack w Zalesiu Górnym sprawdzony!

Miejscówki 0
Może Warszawa nie leży nad morzem, ani koło gór,...

Newsletter BIKE

© 2023 Magazynbike.pl
All Rights Reserved. Creation by makyo.pl

Translate »