Ubranie na rower – co założyć? Poradnik dla amatorek

Co jest potrzebne w treningu na szosie poza dobrym rowerem? Odpowiedni ubiór. Podpowiadamy, na co należy zwracać uwagę i podsuwamy godne polecenia modele, które dobrze wypadły w testach.



Ubranie na rower, czyli parę "oczywistych oczywistości"

 

 

KAMIZELKA


DOPASOWANIE

Taka być powinna – z przodu krótka, z tyłu długa, a otwory na ramiona tylko na tyle duże, by dobrze przylegały do ramion. Materiał z membraną powstrzyma wiatr i wodę, wyściełana stójka ochroni przed przewianiem.

 

WYPOSAŻENIE

Idealne będą kolory neonowe, do tego wstawki odblaskowe, z przodu i z tyłu, oraz miękki materiał, który nie szeleści na wietrze i daje się łatwo zwinąć. Materiał przepuszczający z boku (np. siatka) odprowadza pot na zewnątrz.

 

CENA

Dobrze wyposażone modele zaczynają się od około 200 złotych, marki z górnej półki potrafią zażądać nawet trzy razy tyle.

 

WSKAZÓWKI

Bontrager w przystępnej cenie oferuje bardzo dobrą ochronę przed warunkami atmosferycznymi, wygodny krój i wyposażenie. Odblaskowy materiał Sportfula świeci w ciemnościach bardzo jasno, jest dobrze dopasowany do ciała i trwale chroni przed wiatrem i mżawką.

 

 

 

 

 

 

Bontrager Race Windshell Vest, 239 zł, rozmiary XS‑XXL, kolory: żółty, czarny, biały, niebieski, różowy

 

 

 

 

 

 

Sportful Hot Pack Hi Viz Vest, 422 zł, rozmiary XS‑XXXL, kolory: żółty, czarny

 

 

 

 

 

 

 

 

KOSZULKA


DOPASOWANIE

Powinna być z przodu krótka, z tyłu długa, a w pozycji na rowerze przylegać do ciała. Ściągacze w pasie i na rękawach powinny być dopasowane i nie uciskać.

 

WYPOSAŻENIE

Zamek błyskawiczny powinno się obsługiwać jedną ręką. W idealnej sytuacji z tyłu znajdują się trzy duże kieszenie, w których miejsce znajdą rękawki, kamizelka czy kurtka od deszczu. Do tego odblaski w sensownych miejscach i mała kieszeń z zamkiem na telefon lub klucze.

 

CENA

Dobre koszulki rowerowe kosztują zwykle od 200 złotych w górę. W tańszych zazwyczaj brakuje praktycznych detali albo są słabo dopasowane.

 

WSKAZÓWKI

Lekka koszulka letnia Liva ma przemyślane detale (kieszenie z tyłu, ściągacze), a materiał jest idealny na ciepłe dni. Koszulka Assosa ze swoim niemal idealnym kształtem seryjnie wygrywa testy, ale sporo kosztuje.

 

 

 

 

 

 

 

LiV Race Day, 369 zł, rozmiary S-XL, kolory: czarny

 

 

 

 

 


Assos SSJersey LaalaLaiEvo, 799 zł, rozmiary XS‑XXXXL, kolory: czarny, niebieski, żółty, pomarańczowy

 

 

 

 

 

 

KASK


DOPASOWANIE

Kask nie powinien uciskać, a mimo tego trzymać się głowy, gdy pochylimy się do przodu z odpiętym paskiem pod brodą. Paski powinny przebiegać tuż przy głowie, dawać się lekko regulować i zostawiać miejsce na uszy.


WYPOSAŻENIE

Najprostsza w obsłudze jest uprząż z centralnym pokrętłem. Pod brodą sprzączka z ząbkami do regulacji jest wygodniejsza niż zatrzask, nie trzeba wówczas stale regulować pasków. Kobiety z dłuższymi włosami potrzebują z tyłu miejsca na kucyk.


CENA

Dobre kaski kosztują od ok. 200 złotych, bardzo lekkie (poniżej 200 gramów) potrafią kosztować nawet 800 złotych.


WSKAZÓWKI

Lazer należy do topowych modeli, a to kosztuje. Jest za to bardzo lekki (200 g) i odpowiednio dobrze wentylowany. Cechy szczególne: pokrętło na górze kasku i przyjazna dla włosów, otwarta z tyłu uprząż. Tańszy Cratoni to co prawda kask MTB, ale świetnie nadaje się na szosę. Jest dobrze wentylowany, prosty w regulacji i ma praktyczną sprzączkę z ząbkami.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lazer Z1 Cosmo Lady Moi!, 840 zł, rozmiary 52–56 55–59, 58–61 cm, waga 200 g

 

 

 

 

Cratoni Agravic, 240 zł, rozmiary 54–58, 58–62 cm, waga 230 g

 

 

 

 

 

SPODENKI


DOPASOWANIE

Spodenki z szelkami czy bez to kwestia gustu. Kolarki preferują spodenki z szelkami, bo lepiej leżą i chronią okolicę nerek.


WYPOSAŻENIE

Idealne są szerokie, elastyczne ściągacze, które nie cisną i pas, który z tyłu sięga wyżej. Spodenki z pojedynczą szelką z przodu łatwiej jest włożyć, a pojedyncza, odpinana szelka z tyłu ułatwia postój za potrzebą.


CENA

Modele nadające się do jazdy na szosie kosztują od około 200 złotych w górę, topowe potrafią kosztować nawet 800 zł.


WSKAZÓWKI

Santini to udany model bez szelek z dobrze umieszczoną, niezbyt grubą wkładką i szerokimi, elastycznymi ściągaczami. Wszystkie wymienione cechy mają też spodnie Crafta, a oprócz tego miękkie szelki, z tyłu łączące się w pojedynczą, z regulowaną długością i odpinaną.

 

 

 

 

 

 

Craft Glow Bike Bib Short W, 520 zł, rozmiary XS‑XL, kolory: czarny

 

 

 

 


Santini Rea 2.0 Bib Shorts, 360 zł, rozmiary XXS‑XXXL, kolory: czarny

 

 

 

 

 

KOSZULKI NA KAŻDĄ POGODĘ


DOPASOWANIE

W mieszance koszulki z kurtką materiał jest grubszy niż w letniej koszulce, ale bardziej elastyczny niż w wielowarstwowej kurtce. Ubranie o kroju bliskim ciału nadaje się, w parze z rękawkami z tego samego materiału, do ścigania albo intensywnego treningu podczas zmiennej pogody.


WYPOSAŻENIE

W idealnym przypadku bardzo elastyczna, odporna na przewiewanie, odpychająca wodę i przepuszczająca parę wodną membrana oraz impregnowana warstwa zewnętrzna. Guma na dole trzyma koszulkę na miejscu. Przemyślane detale: garaż na zamek, kieszonki i wstawki odblaskowe oraz miękki materiał brzegów rękawów i stójki.


CENA

Koszulki te to jeszcze nowość na rynku, dlatego trudno o tanie alternatywy.


WSKAZÓWKI

Koszulki Castelli i Gore Bike Wear są bardzo podobne i trudno ich cenę nazwać okazyjną, ale mogą zastąpić kamizelkę albo lekką kurtkę od deszczu.

 

 

 

 

 

 

Castelli Gabba 2 W, 680 zł, rozmiary XS‑XL, kolory: turkusowy, niebieski, czerwony, czarny

 

 

 

 

 

 

 

Gore Bike Wear Power Lady Gore WS Trikot, 680 zł, rozmiary XS‑XXL, kolory: różowy, niebieski, czarny

 

 

 

 

 

KURTKI OD DESZCZU


DOPASOWANIE

Ważne są wystarczająco długie rękawy, wysoki, wyściełany kołnierz, pas, który nie podsuwa się do góry, a z tyłu przykrywa dół pleców. Wskazówka – przed przymiarką należy wiedzieć, ile warstw ma się zmieścić pod spodem, bo kurtki od deszczu nie są zbyt elastyczne.


WYPOSAŻENIE

W sytuacji idealnej zamki są odporne na wiatr i wodę, lekko działają i dają się obsługiwać jedną ręką. Idealne mankiety są dopasowane albo regulowane. Bezpieczeństwo zapewniają neonowe kolory plus odblaskowe wstawki.


CENA

Ceny za kurtki nadające się na rower szosowy do ścigania zaczynają się od ok. 400 zł.


WSKAZÓWKI

Vaude jest odporna na wiatr i wodę, wyprodukowana z uwzględnieniem potrzeb środowiska naturalnego i stosunkowo komfortowo uszyta. Gore kosztuje niemal dwa razy tyle, jest bardziej dopasowana, lepiej nadaje się więc do ścigania, ma też wiele fantastycznych detali, jak regulowane mankiety, kieszeń z tyłu czy wyściełanie kołnierza.

 

 

 

 

 

 

 

 

Vaude Women’s Umbrail Jacket, 520 zł, rozmiary 34–42, kolory: czerwony, niebieski, turkusowy

 

 

 

 

 

 

 

Gore Bike Wear Power Lady GT AS, 920 zł, rozmiary 34–44, kolory: żółty, różowy, czarny

 

 

 

 

 

BUTY


DOPASOWANIE

Pięta nie powinna ruszać się w bucie, z przodu trzeba mieć miejsce, tak by gdy jest gorąco, nie robiło się zbyt ciasno. Wskazówka – wielu producentów ma różne kształty butów, dopasowanie w identycznych rozmiarach może być bardzo różne.


WYPOSAŻENIE

Jeżdżące często i długo preferują sztywne podeszwy z karbonu, lepiej podpierają one stopę i sprawiają, że pedałowanie jest bardziej efektywne. Początkujące zwykle wolą podeszwy z nylonu, które są bardziej miękkie. Standard to rzepy plus sprzączki, bardziej komfortowe i coraz częściej stosowane są systemy z pokrętłami takimi jak Boa.


CENA

Ceny zaczynają się od około 400 złotych, topowe modele potrafią kosztować cztery razy tyle.


WSKAZÓWKI

Shimano to dobry but w korzystnej cenie, ze wzmacnianą podeszwą z nylonu, zapięciem z rzepem, sprzączką i dobrym trzymaniem oraz miękko wyściełanym językiem. Gaerne jest modelem topowej klasy, z karbonową podeszwą i podwójnym zapięciem Boa, które można regulować także podczas jazdy.

 

 

 

 

 

 

Gaerne Carbon G. Chrono, 1200 zł, rozmiary 37–42, kolory: czarny, biały

 

 

 

 

 

Shimano SH=RP3W Women, 459 zł, rozmiary 36–43, kolory: biały

 

 

INFO

assos.com, castelli‑cycling.com, bikegear.cc, craft‑sports.com, cratoni.de, gaerne.com, goreapparel.com, santinisms.com, sportful.com, trekbikes.com, vaude.com, liv-cycling.com

 

Artykuł ukazał się w numerze 6/2017 Magazynu Bike, wydanie elektroniczne dostępne TU

Komentarze do artykułu