Rafał Hebisz otwiera arkusz z wartościami w komórkach obok nazwisk. Kolumn jest sporo, nazwisk garstka, liczby nic nie mówią, przynajmniej osobie postronnej. Dla Rafała to kolejne dane z treningów, które trzeba przeanalizować, zestawić, a następnie wyciągnąć właściwe wnioski. Od tych wniosków zależeć będzie jakość następnych treningów, bo Rafała, jako trenera i naukowca, interesuje podnoszenie jakości. … Czytaj dalej Badania wydolnościowe – kondycja na wykresie